Trufito a écrit :Des fois un petit coup de marteau sec sur la clé peut aider à décoincer le tout...
Dans quel sens ? Vers le haut ? Le bas ? En diagonale ? Sur la montre ? Sur la tête ?
Trufito a écrit :Des fois un petit coup de marteau sec sur la clé peut aider à décoincer le tout...
plongeur a écrit :en plus en ce moment le cardio me fait chier et ca me saoule .. c'est penible les gars ..
plongeur a écrit :en plus en ce moment le cardio me fait chier et ca me saoule .. c'est penible les gars ..
Fraja34 a écrit :plongeur a écrit :en plus en ce moment le cardio me fait chier et ca me saoule .. c'est penible les gars ..
peut être qu'une petite pause s'impose De ce que j'ai vu à saint guy tu n'a pas molli,( chapeau d'ailleurs dans les passages techniques car l'électrique ne fait pas tout loin de là, surtout avec le poids du vélo !) le repos fait parti de l'entraînement. hydratation et repos qq jours, plus endurance que résistance le temps que ça tourne rond. Mais leTahitien en parlerait mieux que moi.
adilou a écrit :plongeur a écrit :en plus en ce moment le cardio me fait chier et ca me saoule .. c'est penible les gars ..
en s'en fout !
Fraja34 a écrit :plongeur a écrit :en plus en ce moment le cardio me fait chier et ca me saoule .. c'est penible les gars ..
peut être qu'une petite pause s'impose De ce que j'ai vu à saint guy tu n'a pas molli,( chapeau d'ailleurs dans les passages techniques car l'électrique ne fait pas tout loin de là, surtout avec le poids du vélo !) le repos fait parti de l'entraînement. hydratation et repos qq jours, plus endurance que résistance le temps que ça tourne rond. Mais leTahitien en parlerait mieux que moi.
cousinhube34 a écrit :T'as vu un nouveau vélo qui te plait ?
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