Tu t'es peut être pas fait flashé.
Ca n'est arrivé aussi à Carcassonne. J'ai les roues avants qui ont dépassé la ligne et j'ai pris un coup de flash.
Un policier municipal m'a expliqué quelques temps plus tard.
En fait il y a 2 flash, un pour les roues avants quand tu dépasses la ligne et le second pour les roues arrière si tu passe au rouge.
Depuis je n'ai pas reçu de PV.
On attend la vidéo de ta gamelle dans la SP 5.
Comment va ton genou.
Re: [3 juillet ] 3eme manche CITOU
par Le Fred » 18 Juil 2011, 12:09
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Re: [3 juillet ] 3eme manche CITOU
par the dave » 18 Juil 2011, 12:40
salut fred,
pour les vidéos, j'ai tout donné a cyrain.Dans la 5, mauvaise lecture du terrain, en revoyant les images, j'ai l'impression que la chicane et juste apres l'arbre, alors qu'elle est devant.De plus, y a un bon rocher juste avant qui me propulse tout droit; breffffff.
pour le genou, je prends mon mal en patience.je fais beaucoup de kiné pour travailer les groupes musculaires et les tendons afin de ne pas tout fondre et pas predre trop de temps.IL faut juste laisser le temps a la cicatrisation.J'ai enlevé l'atelle et j'espère pouvoir juste tourner les gambas début Aout.mais le temps de me refaire et tout et tout, la fin saison et je pense pliée.
A+ the dave
pour les vidéos, j'ai tout donné a cyrain.Dans la 5, mauvaise lecture du terrain, en revoyant les images, j'ai l'impression que la chicane et juste apres l'arbre, alors qu'elle est devant.De plus, y a un bon rocher juste avant qui me propulse tout droit; breffffff.
pour le genou, je prends mon mal en patience.je fais beaucoup de kiné pour travailer les groupes musculaires et les tendons afin de ne pas tout fondre et pas predre trop de temps.IL faut juste laisser le temps a la cicatrisation.J'ai enlevé l'atelle et j'espère pouvoir juste tourner les gambas début Aout.mais le temps de me refaire et tout et tout, la fin saison et je pense pliée.
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Re: [3 juillet ] 3eme manche CITOU
par Cyrain » 21 Sep 2011, 08:21
Désolé, j'ai mis beaucoup de temps à mettre en ligne les vidéos 
SP2
SP3
SP4
SP5
ps: Thedave tu en es où de ta récupération ?
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Re: [3 juillet ] 3eme manche CITOU
par the dave » 21 Sep 2011, 09:04
merci cyrain.
J'avais bien repris fin Aout début septembre, et voulant un peux préserver le genou sur les efforts, je me suis déchiré la gaine du tendon d'achille en forcant avec les pédales auto.Donc arrêt complet.
mais ce qui ne tue pas, rend plus fort
J'avais bien repris fin Aout début septembre, et voulant un peux préserver le genou sur les efforts, je me suis déchiré la gaine du tendon d'achille en forcant avec les pédales auto.Donc arrêt complet.
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Re: [3 juillet ] 3eme manche CITOU
par the dave » 21 Sep 2011, 09:09
on peut intituler les vidéos par
COLLECTION DE GAMELLES
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Re: [3 juillet ] 3eme manche CITOU
par Cyrain » 21 Sep 2011, 10:26
the dave a écrit :merci cyrain.
Toujours un plaisir de le faire
the dave a écrit :J'avais bien repris fin Aout début septembre, et voulant un peux préserver le genou sur les efforts, je me suis déchiré la gaine du tendon d'achille en forcant avec les pédales auto.Donc arrêt complet.
mais ce qui ne tue pas, rend plus fort
Tu cumules
Pas trop dur de plus faire de sport ? Tu pourras reprendre lentement quand ?-
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Re: [3 juillet ] 3eme manche CITOU
par Fred-dom » 21 Sep 2011, 10:36
dites, à tout hasard quelqu'un aurait la trace gps de l'enduro? svp
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Re: [3 juillet ] 3eme manche CITOU
par Rider-30 » 21 Sep 2011, 16:07
Elle fait peur la 5 !!!!On peut mêlée nature dans le travail et dans le sport
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Re: [3 juillet ] 3eme manche CITOU
par Le Fred » 21 Sep 2011, 16:10
Fred-dom a écrit :dites, à tout hasard quelqu'un aurait la trace gps de l'enduro? svp
La trace est sur Plani cycles
http://www.plani-cycles.fr/detail_trace ... 443&orig=0
Bravo dave, beau festival de gamelles et je m'y connais
Joli nettoyage de bas de la SP5
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