[19 mars 2011] challenge handibike du gard vauvert

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Re: [19 mars 2011] challenge handibike du gard vauvert

Message par claude » 19 Mars 2011, 22:08

Ouai, journée sympa à Vauvert :ouii:

Des rencontres avec des sportifs comme on en voit pas si souvent à vtt : des handbikes et des ftt :8banane:

Des essais diététiques aussi.
Sandwich jambon + sandwich camembert + sandwich jambon/camembert avant s'arracher c'est pas bon :14vomir:
La prochaine fois on essaie paté/roquefort :12bravo:

Ambiance à la cool, Lalain en organisateur et en vainqueur avec Bilou :winner:
Et l'apéro :burp: :miaam:

Ça va un peu mieux comme ça
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Re: [19 mars 2011] challenge handibike du gard vauvert

Message par Trufito » 19 Mars 2011, 22:10

En fait ce challenge c'est un prétexte pour se faire une bonne bouffe à ce que je vois!! :51lol:

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Re: [19 mars 2011] challenge handibike du gard vauvert

Message par claude » 19 Mars 2011, 22:12

Trufito a écrit :En fait ce challenge c'est un prétexte pour se faire une bonne bouffe à ce que je vois!! :51lol:


Bah, pas seulement :51lol:

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Re: [19 mars 2011] challenge handibike du gard vauvert

Message par lalain » 19 Mars 2011, 22:33

.une journée un peu galère pour l'organisation des coureurs en retard un quad qui devait faire remonter les ftt qui démarre pas :32pleur: mais on c'est bien amusé tout au long de la journée.
on c'est trompe avec bilou sur l'épreuve de régularité autour de 3 minute trop rapide :51lol: une petite fille au milieu de la descente :wouah:
le relai bilou :winner: :yehh: et moi :10mdr: le retour vent pleine face j'ai pas été trop mauvais je trouve
le seul bemol c'est claude il aime les mandarines :51lol:

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Re: [19 mars 2011] challenge handibike du gard vauvert

Message par bilou » 19 Mars 2011, 23:06

Le CR :

Début de la journée :

Réveil 6h20, ça pique.
7h15, je suis chez Claude. Après avoir démonté la moitié de ma voiture, j'arrive à y caser mon vélo. On charge les affaires à Claude et zou'
8h pétante, on est au carrouf de Vauvert mais on ne trouve pas de feu rouge.
8h03, j'appelle ma copine pour qu'elle aille sur le fofo pour me donner le num d'Alain.
8h05, on retrouve Alain.

L'organisation se met en place.
A 9h, petit déj avec croissant, fougasse, café ! Chouette !

Epreuve 1 : Relais en duo. Alain annonce 30min pour faire les 9km. On y va cool, mais pas assez cool. On boucle en un peu plus de 26min.

Epreuve 2 : Il s'agit d'une courte portion de descente à faire en duo. Je laisse Alain ouvrir les gazs. On manque de renverser une fillette mais on s'en sort avec un bon chrono tout de même.

Epreuve 3 : Le repas !
J'apprends quelques règles de base sur la diététique de course à Claude qui n'y connait vraiment rien !
Règle 1 : débuter par une bière, de préférence réchauffée derrière les vitres de la voiture.
Règle 2 : se faire un sandwich jambon - camembert.
Règle 3 : poursuivre par un jambon - camembert - tomates.
Règle 4 : finir par un jambon camembert mais en prenant cette fois-ci la dernière tranche du paquet, celle qui suinte l'énergie !

Epreuve 4 : The ultimate relais vtt-route.
Je fais la partie vtt. Il y a environ 15km. La 1ère moitié est très sympa, presque entièrement sur single. C'est très intense avec que des relances.
J'pars pleine bille, si bien qu'après 1km de course, je rate une bifurcation. Je monte 150m par un DFCI et m'aperçois de ma connerie.
Demi-tour, je retourne bon dernier et dois redoubler la troupe.
Le final se fait vent de face sur de larges pistasses. J'envoie à fond, grâce à repas de pré-course (Cf règles 1 à 4).
Je boucle en un peu plus de 30min et passe le relais à Alain.
Alain fait le job.

Epreuve 5 : L'apéro de fin de course.
Là c'est la totale, bière, muscat, 51, wisky et même une bouteille importée directement de Russie...
Histoire de pas rester le ventre vide : cahuètes, chips, pizzas et quiches ! Miam !
Vient la remise des prix.
On repars avec des lots bien sympathiques.

Petit bilan perso :
L'objectif de cette journée n'était pas d'y aller pour la course mais plutôt de découvrir et rencontrer des gens.
L'initiative d'Alain est très belle et mérite je crois d'être soutenue.
Comble du comble, si je ne m'abuse, on devait être moins de valides que de personnes handicapées.
Je me suis bien régalé et je crois que c'est le cas de tout le monde.
La descente en FTT ne sera pas oubliée de sitôt pour certains !

Sur ce, bon vent à ton épreuve Alain et peut-être à l'an prochain !


Pour finir :
- Claude à changé son frein
- Claude aime les mandarines et surtout il ne prend que les meilleures du magasin

Quelques photos :

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Re: [19 mars 2011] challenge handibike du gard vauvert

Message par Trufito » 19 Mars 2011, 23:16

Beau CR et beau Toutou!!
Il s'appelle pas trufito?? :10mdr:

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Re: [19 mars 2011] challenge handibike du gard vauvert

Message par bilou » 19 Mars 2011, 23:22

j'sais pas son nom.
On a causé un moment ensemble pourtant.

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Re: [19 mars 2011] challenge handibike du gard vauvert

Message par claude » 19 Mars 2011, 23:51

J'aurai pas dit mieux :12bravo:

Tout est presque vrai :17surprise:

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Re: [19 mars 2011] challenge handibike du gard vauvert

Message par Trufito » 27 Mars 2011, 11:03

Reportage sur France3 Sud ce midi

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Re: [19 mars 2011] challenge handibike du gard vauvert

Message par Le Fred » 27 Mars 2011, 11:06

Très réactifs les gars, Cousin et la Truffe en live sur le forum
Y a aussi les championnats du monde sur piste de 16h15 à 17h sur France 3.

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