COURSES XC A CAVEIRAC : 08 avril

Courses XC organisées par le club de Caveirac (à côté de Nîmes), le dimanche 08 avril 2012.

En principe ce sera le même parcours que lors de la dernière manche de l'Ocxitane .
Pour ceux qui n'étaient pas là, ce sera donc une découverte .

Il s'agit de la finale du trophée Mistral VTT Cup, mais aussi des finales régionales UFOLEP Languedoc Roussillon.
voir ici :
http://www.caveiracvtt.com/Actualites/actualites.html" onclick="window.open(this.href);return false;" onclick="window.open(this.href);return false;

Tout le monde peux y participer bien sûr .
Il y aura donc du beau monde ... l'occasion de se tirer de bonnes boures et de se mesurer aux meilleurs riders du moment .

je serai surrement la !
le circuit sera exactement le meme ?
avec la boucle d’étirement au depart ?

En principe, même parcours que pour la manche de l'Oxcitane, à effectuer plusieurs fois .
Après, chaque course sera différente (fonction des catégories) : nombre de tours, boucle d'étirement ou pas, etc...
Merci de votre fidélité .

j'ai vu qu'il y' avait des nouvelles sur le site
les 4 tours sont ils les memes que lors de l'oxcitane ?
j'ai regardé le plan gps il semble etre le meme non?

, je n'ai pas mis les pieds au club depuis quelques temps (je suis allé rouler sur d'autres terres ces derniers temps ), mais le parcours est le même (avec peut-être une petite variante).
Quoi qu'il en soit, les reconnaissances sont possibles la veille ou au pire le matin de bonne heure histoire aussi de chauffer un peu les cuisses !

bon en tout cas j'y serai, apres ma crevaison juste avant la course, je me dois de reessayer
combien d'inscrit deja ?

bon petit CR
j'arrive le matin a l'inscription, a 8h30 du coup pas grand monde
temps couvert avec du vent du coup je me dis que j'aurai du prendre plus de trucs pour me couvrir....
bref je vais faire un tour de circuit pour m'occuper et la je decouvre qu'ils ont rajouté une petite cote pas mauvaise pour les cuisses
donc voila je fais le tour et j'arrive au point de depart a 9h30 et il semble y avoir autant de monde qu'a 8h30 ....
bref le temps que "tout le monde" se mette sur la ligne de depart
GO
je pars relativement bien
dans la 1ere petite monté je me place devant (3eme)
on prend une partie de la boucle d’étirement et ensuite en attaque la nouvelle cote
j'arrive en haut a hauteur du 3eme et etant mal placé pour le virage je me fais griller 2 places
on attaque les monotraces
et arrivé dans une espece de petite cuvette je me fais surprendre et fini dans un fouret
du coup voila
je repars et la j'essaye de faire le forcing pour revenir dans la derniere grosse montée
et la mon bas de dos commence a faire mal....
donc du coup je commence a me dire que ca va pas aller bien longtemps
malgres sa je ramene 2 gars avec moi sur un duo mais etant seul a faire l'effort et voulant m'economiser le dos, on ne comble pas l'ecart
et arrivé sur le plat a la fin du circuit sur la portion plate mes 2 suceurs de roues me depassent
je prends leurs roues mais dans les monotraces je galere, j'ai du mal a relancé
le 2eme tour sera une souffrance
et a la fin je me dis que je vais faire tourner les jambes et ca ira peut etre mieux
et dans le 3eme tours je reprends un gars que je "depose" facilement, ce qui me boost un peu et dans le dernier tour je sens que mon dos me fait moins souffrir
du coup je donne tout et dans la 1ere monté j'ai l'impression qu'un des muscles de ma cuisse s'est detaché
du coup dans la descente je me masse la jambe
ca me fait un peu mal mais je reviens sur un des deux suceurs de roues
du coup je lui fait la meme chose et dans la derniere portion ou ca monte un peu je lui rend la monnaie de sa piece
et ca me donne des ailes du coup je tire du braquet des que c'est plat puisque dans la monté ma cuisse me fait un peu mal
ca se termine mais le dernier tour reste mon meilleur
je sais pas trop combien je fini mais bon le chrono est pas tres convainquant donc bon ....
bref en tout cas c'etait pas mal et le circuit etait pas mal
cette nouvelle portion ascendante etait bien interessante !
felicitation aux organisateurs

Merci de ce long CR canard974.
Je suis heureux que le parcours ait été à ta convenance .

Merci enfin de ta participation

Bons rides