[Dimanche 11 juin 2017] Cross Triathlon du Salagou

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[Dimanche 11 juin 2017] Cross Triathlon du Salagou

Message par james34 » 14 Mai 2017, 15:31

We du 10 et 11 juin, il y a le Triathlon du Salagou, avec au programme le dimanche 12 le Cross Trialhlon.

http://trisalagou.montpelliertriathlon.com/programme/cross-triathlon/

500 m de natation + 20 km de VTT et 5.5 km de trail

Je vais essayer de relever le défi, sans aucune prétention de chrono, juste de participer et je l'espere de finir.
Entrainement depuis 1 petit mois, avec par semaine :
1 seance de natation : 2 km
+ 1 seance vtt de 30/35 bornes
+ soit trail 12km ou vtt 20/25 km enchainé avec trail 7/8 km

Objectif, finir avant ma femme et 2 couzs qui le font en relais.
Si vous ne savez pas quoi faire le 11, j'ai besoin de mains pour me tenir la serviette en sortant de l'eau et pendant que je me change. :65siffle:

Depuis quelques temps, tout le monde me dit que j'ai un gros Cube !
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james34
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VTT: En chantier


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