[4 et 18 novembre et 2 decembre 2012] Trophée 3C

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Re: [4 et 18 novembre et 2 decembre 2012] Trophée 3C

Message par batman » 03 Déc 2012, 10:20

De mon coté, ma soeur a couru mieux que la dernière fois, je pars plein balle style start de BMX, j'attaque la première montée dans le lotissement à + de 190 puls, ça s'annonce marrant :yehh:
J'essai de gérer pour me faire retomber la pression mais je n'y arrive pas, j'ai beau rouler à l'économie, ça ne retombe pas. Tant pis, on va gérer comme on peut. Je souffre méchant sur les 8 premiers kilomètres en m'économisant à mort dans les bouts descendants grace au vélo qui me permet tracer des traj' sans relancer. Je me fais grave doubler... :icon_e_confused:

J'arrive à la demi heure de course, j'en chie, je manque de me taper une crampe quand ça bloque et je suis obligé de poser le pied dans une montée. Je demande la place, tout le monde se pousse, bon esprit les mecs qui me gennent me pousse pour m'éviter de poser le pied. A partir de là, 2e souffle, ça va un peu mieux, j'essai de me réguler dans les monter, je suis le conseil que m'a dit mon père : "si tu sens que tu as le bon rythme, monte d'un pignon pour t'économiser un peu, ça sera bon sur la longueur".
Après le ravito, j'en chie grave entre les arbres, d'ailleurs j'ai fait un calin à l'un d'eux qui était très affectueux, merci le guidon en 760 :yehh:
J'arrive enfin au pied de la montée du roc de Guachonne, tout le monde la redoute, je me demande bien pourquoi, du coup, je l'attaque peinard. A la moitié, de nombreux mecs posent le pied, je galère un peu avec mon plateau en 24, un 22 aurait été mieux vu la forme que j'ai mais tant pis, je force et ça passe sans poser le pied, je me repose le temps du plat et en profite pour doubler quelques mecs avant la descente.
Là je lache les freins à mort en mode "spéciale enduro", je double des mecs qui descendent à pied.
Dans le passage avec des marches en dévers, je coupe tout droit "hors trace" sans réfléchir juste devant mon père qui était là en spectateur. Je double encore quelques mecs dans les lotissements en moulinant à mort sur mon plateau 36, les gens sont mort de rire :12bravo:
Finish en 262e place, pas terrible mais je m'en tire bien avec mon vélo d'enduro et mes gros pneus taille DH :winner:

Petit record personnel : 190bpm de moyenne sur 1h32 :ouii:
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Re: [4 et 18 novembre et 2 decembre 2012] Trophée 3C

Message par wicen » 03 Déc 2012, 15:34

A bé c'est bien se que je pensais je termine 23ème indi et le top 20 n'était qu'à 100m devant moi ! Bon si un jour je décide de m'entrainer c'est largement faisable. le top 10 n'est pas si si loin que ca quand meme 6 min avec de l'entrainement un jour peut etre ! :icon_rolleyes:
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Re: [4 et 18 novembre et 2 decembre 2012] Trophée 3C

Message par bilou » 03 Déc 2012, 15:43

Mais à vtt tu prends encore un tir gamin !!!
Putain moche :65siffle:
Y'a plus de secret, va falloir rouler un peu s'tu veux claquer le top15 :yehh:

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Re: [4 et 18 novembre et 2 decembre 2012] Trophée 3C

Message par Fraja34 » 03 Déc 2012, 15:57

Bravo Wicen, :12bravo: je sens que le maître commence à être inquiet ! :13langue:

« Celui qui sait profiter du moment, c'est là l'homme avisé. »
de Johann Wolfgang von Goethe
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Re: [4 et 18 novembre et 2 decembre 2012] Trophée 3C

Message par plongeur » 03 Déc 2012, 17:54

Petit record personnel : 190bpm de moyenne sur 1h32


:wouah:

il ne faut pas, au soir de la viellesse, découvrir que l'on n'a pas roulé
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Re: [4 et 18 novembre et 2 decembre 2012] Trophée 3C

Message par jay842 » 03 Déc 2012, 19:08

Trufito a écrit :Mais c'est clair Jerôme, pour retrouver un membre de VTT34 sur une épreuve, il faut chercher le cubi de pinard, en général on est pas loin... :65siffle: :51lol:


Je prends note. :45taper:
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Re: [4 et 18 novembre et 2 decembre 2012] Trophée 3C

Message par jay842 » 03 Déc 2012, 19:10

wicen a écrit :A bé c'est bien se que je pensais je termine 23ème indi et le top 20 n'était qu'à 100m devant moi ! Bon si un jour je décide de m'entrainer c'est largement faisable. le top 10 n'est pas si si loin que ca quand meme 6 min avec de l'entrainement un jour peut etre ! :icon_rolleyes:


Je me suis fait la même réflexion; je crois que l'an prochain j'essaierai de faire le challenge complet en le préparant un minimum ( ne pas couper le vélo et courir un peu plus)
Maintenant, d'ici là, j'aurai peut être changé d'avis :51lol:
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Re: [4 et 18 novembre et 2 decembre 2012] Trophée 3C

Message par claude » 03 Déc 2012, 19:38

jay842 a écrit :
Maintenant, d'ici là, j'aurai peut être changé d'avis :51lol:


Pour moi c'est pareil mais c'est l'inverse :45taper:

Les 3C je les ai assez faits :45taper: l'an prochain ce sera sans moi :2taper:

jay842 a écrit :
Maintenant, d'ici là, j'aurai peut être changé d'avis :51lol:


:51lol:

Ça va un peu mieux comme ça
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Re: [4 et 18 novembre et 2 decembre 2012] Trophée 3C

Message par Trufito » 03 Déc 2012, 21:06

Claude tu fais l'Oxcitane cette année pour remplacer les 3C? Tu seras pas dépaysé, il y a aussi de l'echauffement au home trainer au départ... :65siffle: :51lol:

AOaoaooaawww !!!!!! Image
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Re: [4 et 18 novembre et 2 decembre 2012] Trophée 3C

Message par claude » 03 Déc 2012, 21:43

Ha nan quand même pas :wouah:

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