[mercredi 27 juin] refaire la rando de murviel

j'suis en place également et ça perle grave!!!!!!!!

Ben moi je suis un prince, je ne perle pas, je fais des lingots !

à l'heure qu'il est 33°5 ET PAS UN PET DE VENT

Attention a la partie du ruisseau est très merdique on peut pas rouler et il ya de l ' eau croupie et sa pu eviter de mettre le pied de dans bonjour l 'odeur pour le reste du parcours Bon courage

Au fait patrickzesty!......patrickzesty LE PATRICKZESTY qui a 106 messages inscrit depuis le 19 novembre 2011!!!!
t'as des crampes aux doigts ou t'es en panne d'ordinateur ?

Ben moi je suis un prince, je ne perle pas, je fais des lingots !

y a pas de doute c'est toi le champion!

je vois que vous êtes prêts température 25°

nous sommes partis tous les 3 à 6h35 après avoir bu le café ; départ vers le moulin, le terrain de cross, descentes en sous bois pour rejoindre la trace du 40 km vers chateau coujan-moulin de ciffre s'en suit une série de singles plus ludiques les uns que les autres quelques rampailloux qui nous cassent déja les jambes ....philou etant un peu à la peine ce matin nous nous retrouvons à Autignac à 20 mètres de la maison des parents de bartas, j'ai voulu leurs faire un petit coucou mais hubert m'a rappelé qu'il était que 7h 30 du mat on file ensuite dans les monotraces autour d'autignac quelques portages pour gravir des côtes difficiles traversée d'une forêt de pin et de sapin.... c'est le woodpark de lenthéric...on continu la trace vers tayo et le parech ça grimpe fort puis singles en sous bois, traversée de vignes en cascade retour vers chateau coujan ou on reprend la trace du 25 km pour couper ensuite vers le moulin de ciffre par la belle descente de Bartas on rentre en passant par la chapelle de st fulcran
30 km effectués tous contents de notre début de journée.....photos à suivre

J'en ai bien chié ce matin, la chaleur, la fatigue, les nuits sans dormir ........
Repos jusqu’à samedi maintenant.

à l'heure qu'il est 33°5 ET PAS UN PET DE VENT

Attention a la partie du ruisseau est très merdique on peut pas rouler et il ya de l ' eau croupie et sa pu eviter de mettre le pied de dans bonjour l 'odeur pour le reste du parcours Bon courage

Au fait patrickzesty!......patrickzesty LE PATRICKZESTY qui a 106 messages inscrit depuis le 19 novembre 2011!!!!
t'as des crampes aux doigts ou t'es en panne d'ordinateur ?

Les crampes c dans les jambes récupe trés difficile j en ai bien chier dimanche plus la chaleur
Dit moi ce matin ça sert a de partir a 6h 30 pour faire la moitie de la rando

et oui cher patrickzesty ça sert!!!!!!! pour plusieurs raisons:
nous étions décus de la rando ''trop roulante ''de st chinian dimanche
j'avais pris un engagement auprès de didier trésorier du club V3C de roujan que je testerai le tracé dans la semaine avec des collègues de vtt34
cousinhube n'avait pas roulé dimanche, il voulait récupéré de MEGA TRAIN JAUNE, donc mercredi lui allait bien
tu l'as dit toi même tu as souffert de la chaleur, nous on à fait les plus interessants 30 km à la température idéale, on est rentré à 10 hoo et il commençait déjà à faire un peu chaud
on a pas eu mal aux jambes et on est rentré plutôt frais sauf un peu grosphilou
nous avions également des engagements professionnels et contraintes horaires
nous voulions découvrir le nouveau tracé 2012 la partie autignac/lentheric et woodpark terre de Bartas car nous connaissions les précedents, de plus les parties murviel- st genies ne sont pas les plus interessantes (à part le pech) et on les connait
le fait de revenir à st genies nous permet de bénéficier de boissons fraiches riches et variées
et puis au final: raison la plus importante

ON FAIT CE QU'ON VEUT NA

Les photos.
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