par Fraja34 » 16 Oct 2017, 09:10
La trace reportée ça sera le samedi matin 28Oct à 10h00. 10h00 comme d'habitude ici c'est 10h sur le vélo à 10h01 on part.
17km durée 2h environ suivant rythme du groupe.
des petits portages poussages en montée. Des montées et des descentes un peu ardues mais enchainement ludique.
Bien physique mais pas très long. Rythme tranquille pour faire découvrir le secteur.
ne soyez pas inquiet on attend tout le monde.
rdv Rond point avant d'arriver sur Grabel, des places pour se garer de chaque coté de la route.
43.644643, 3.823926
une petite boucle d'échauffement de 5-à 10mn sera proposée en échauffement pour ceux en avance.
présents
Golgauth
LeSteph
Bokal
Patoule
Thread974
Goupil
Fraja et un pote
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Fraja34 le 27 Oct 2017, 22:53, édité 11 fois.
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