Vu qu'il y a la nocturne la veille à Sussargues, un départ tardif 9h00 sur le vélo.
Départ saint Jean de fos compatible Vae.
Classique
montée des plots
Mas negre
Fenestrettes
Les pins
Roc de la vigne sandwiches
Estagnol
Récupéré descente barrage
Retour saint Jean route.
35 km et 1100 env. 1000 sans les 2 aller retour, mas negre et roc de la vigne.
Présents
JPY
Peut être 2 surprises vae.
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[dim 15 Dec]Un saint Guy pour Tofeuf 9h00 fos
par Fraja34 » 09 Déc 2019, 17:11
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Dernière édition par Fraja34 le 13 Déc 2019, 22:55, édité 7 fois.
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Re: [dim 15 Dec]Un saint Guy pour Tofeuf
par claude » 09 Déc 2019, 19:36
Dommage, pas dispo ce dimanche 
Je me dis que c'est peut être pas plus mal
Je me dis que c'est peut être pas plus mal
Ça va un peu mieux comme ça
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Re: [dim 15 Dec]Un saint Guy pour Tofeuf
par le normand » 09 Déc 2019, 20:15
Rien de prévu pour moi ce dimanche , je suis le deal .
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Re: [dim 15 Dec]Un saint Guy pour Tofeuf
par TOFEUF » 09 Déc 2019, 20:27
Ah cool 
. 9h30 pour moi c est parfait.
Pour la trace, prévoit pas trop gros quand même, un d+ autour de 1200 Max en ce moment. Je me suis entraine pour les fêtes à faire du gras déjà.
. 9h30 pour moi c est parfait. Pour la trace, prévoit pas trop gros quand même, un d+ autour de 1200 Max en ce moment. Je me suis entraine pour les fêtes à faire du gras déjà.
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Re: [dim 15 Dec]Un saint Guy pour Tofeuf
par le normand » 10 Déc 2019, 21:02
TOFEUF a écrit :Ah cool
Pour la trace, prévoit pas trop gros quand même, un d+ autour de 1200 Max en ce moment. Je me suis entraine pour les fêtes à faire du gras déjà.
Oui, enfin moins de 4800 s'il te plait
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Re: [dim 15 Dec]Un saint Guy pour Tofeuf
par Fraja34 » 11 Déc 2019, 16:23
Trace classique compatible Vae. Post 1
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Re: [dim 15 Dec]Un saint Guy pour Tofeuf
par claude » 11 Déc 2019, 16:46
Je rate rien il est nul le parcours 
Ça va un peu mieux comme ça
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Re: [dim 15 Dec]Un saint Guy pour Tofeuf
par le normand » 11 Déc 2019, 20:40
Bon, question météo , il devrait arrêté de vasé samedi matin , ce qui laisserait quand le temps de séché tout ça !
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Re: [dim 15 Dec]Un saint Guy pour Tofeuf
par le normand » 11 Déc 2019, 20:42
Sinon, l'espagnol qui est motivé et que j'ai eu au phone , me demande , si il y a possibilité , de faire la sortie vers 9h00 !
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Re: [dim 15 Dec]Un saint Guy pour Tofeuf
par Fraja34 » 11 Déc 2019, 21:28
le normand a écrit :Sinon, l'espagnol qui est motivé et que j'ai eu au phone , me demande , si il y a possibilité , de faire la sortie vers 9h00 !
Voir Tofeuf ?
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