[dimanche 18 mai] le grand huit des contraintes

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Re: [dimanche 18 mai] le grand huit des contraintes

Message par Le Chris » 17 Mai 2014, 20:51

steph34 a écrit :A demain :wink:

Tu prends des risques, tu ne seras jamais à la maison pour midi.
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Re: [dimanche 18 mai] le grand huit des contraintes

Message par steph34 » 18 Mai 2014, 12:17

Eh bien oui on l a fait dans les temps :yehh: super sortie ce grand huit :wink:
Un temps idéal pour la remontée des aires, la descente de St Michel :yehh: on a quand même fait l apéro merci jp et ravi d avoir rencontré olivierd34 bien sympa.

avec vos conneries je n arrive jamais a midi aux voitures
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Re: [dimanche 18 mai] le grand huit des contraintes

Message par olivierd34 » 18 Mai 2014, 12:55

oui très belle sortie :ouii:
merci à vous deux :winner:
finalement pas de contraintes :yehh:
a+

sem pas aqui per faire de rasonaments macarel ! :coup-bois:
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Re: [dimanche 18 mai] le grand huit des contraintes

Message par plongeur » 18 Mai 2014, 13:08

aaah on aura droit a une video ...attention,adilou affute les doigts

il ne faut pas, au soir de la viellesse, découvrir que l'on n'a pas roulé
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Re: [dimanche 18 mai] le grand huit des contraintes

Message par olivierd34 » 18 Mai 2014, 13:14

plongeur a écrit :aaah on aura droit a une video ...attention,adilou affute les doigts


et non pas de vidéo, quelques photos peu être
:33photo:

sem pas aqui per faire de rasonaments macarel ! :coup-bois:
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Re: [dimanche 18 mai] le grand huit des contraintes

Message par plongeur » 18 Mai 2014, 13:16

olivierd34 a écrit :
plongeur a écrit :aaah on aura droit a une video ...attention,adilou affute les doigts


et non pas de vidéo, quelques photos peu être
:33photo:


oooh bé alors,tu te laisse aller la ...

il ne faut pas, au soir de la viellesse, découvrir que l'on n'a pas roulé
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Re: [dimanche 18 mai] le grand huit des contraintes

Message par olivierd34 » 18 Mai 2014, 13:19

ben oui, c'es le début de la fin :ouii:
le prochain coup surement :17surprise:

sem pas aqui per faire de rasonaments macarel ! :coup-bois:
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Re: [dimanche 18 mai] le grand huit des contraintes

Message par robocop » 18 Mai 2014, 20:00

robocop a écrit :Le grand huit des contraintes pour steph34 :pitie:

contrainte n°1: RDV à Cabrerolles vers 8h20 pour un départ à 8h30
contrainte n°2 : monter sur un rythme soutenu
contrainte n°3 : limiter les pauses et les temps de pause pour ne pas perdre de temps
contrainte n°4: descendre la st michel s'en se faire mal et éviter au maximum les soucis mécaniques
contrainte n°5: effectuer la remontée des aires en moins d'une heure
contrainte n°6: descendre la polac d'une traite sans un arrêt …..c'est de la balle
contrainte n°7: arriver avant midi à Cabrerolles
contrainte n°8: ne pas faire l'apéro habituel comme ça steph34 est chez lui avant 12h30 :pitie:



objectif atteint :yehh: on était en avance donc on a même pris le temps de faire un apéro !!!!!!

les images: une petite gamelle pour moi et une bonne nouvelle pour titi34: sa cuisse va mieux, il reprend pour l'instant le vélo de route :winner:
https://picasaweb.google.com/1076698364 ... directlink

travailler moins pour vivre plus
.
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Re: [dimanche 18 mai] le grand huit des contraintes

Message par tamaro » 18 Mai 2014, 20:11

robocop a écrit :[les images: une petite gamelle pour moi

Voilà ce que c'est de rouler sans protection :65siffle: mets ça la prochaine fois :5lol:
Image

Après 50 ans on reconnait pas bien les lettres de près , mais on reconnait les cons de loin.
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Re: [dimanche 18 mai] le grand huit des contraintes

Message par le normand » 18 Mai 2014, 20:13

robocop a écrit :
robocop a écrit :Le grand huit des contraintes pour steph34 :pitie:

contrainte n°1: RDV à Cabrerolles vers 8h20 pour un départ à 8h30
contrainte n°2 : monter sur un rythme soutenu
contrainte n°3 : limiter les pauses et les temps de pause pour ne pas perdre de temps
contrainte n°4: descendre la st michel s'en se faire mal et éviter au maximum les soucis mécaniques
contrainte n°5: effectuer la remontée des aires en moins d'une heure
contrainte n°6: descendre la polac d'une traite sans un arrêt …..c'est de la balle
contrainte n°7: arriver avant midi à Cabrerolles
contrainte n°8: ne pas faire l'apéro habituel comme ça steph34 est chez lui avant 12h30 :pitie:



objectif atteint :yehh: on était en avance donc on a même pris le temps de faire un apéro !!!!!!

les images: une petite gamelle pour moi et une bonne nouvelle pour titi34: sa cuisse va mieux, il reprend pour l'instant le vélo de route :winner:
https://picasaweb.google.com/1076698364 ... directlink

Merde, tu t'es pas loupé , tu tombes jamais, on étaient pas là , t'as eu la pression et voilà ! :icon_e_confused: :icon_e_confused:

robocop reviens ! ...... vite !
robocop , déjà une légende, presque .... un mythe !
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