Sorties de dernière minute...

[claude]

Demain je vais prendre l’air
Je vais sur St Guilhem pour un tour classique (par la montée des Plots vu ma forme plus que moyenne)
Donc un truc de trois heures environ avec du caillou, de la montée, de la descente et des paysages grandioses

Départ à 8 heures ou un peu plus tard s’il y a de la demande de la combe de Brunan

Demain je vais prendre l’air
Je vais sur St Guilhem pour un tour classique (par la montée des Plots vu ma forme plus que moyenne)
Donc un truc de trois heures environ avec du caillou, de la montée, de la descente et des paysages grandioses

Départ à 8 heures ou un peu plus tard s’il y a de la demande de la combe de Brunan

Salut Claude,j'allais rouler tout seul demain à la gardiole mais si tu vas à St Guilhem je veux bien!ça fait un moment que j'y ne vais pas. Ma forme est moyenne en ce moment(sorties d'1h30 max) mais on essaiera de suivre
Tu pars de quel endroit?

[claude]

Du parking de la combe de Brunan, dans le virage avant d’arriver à St Guilhem

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C’est là

[claude]

8h30 sur place c’est bon ?

8h30 sur place c’est bon ?

Ok,parfait,à demain

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8h30 sur place c’est bon ?

Ok,parfait,à demain

Super
À demain

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8h30 sur place c’est bon ?

Ok,parfait,à demain

Je t’ai envoyé mon tel en mp

[claude]

8h30 sur place c’est bon ?

Ok,parfait,à demain

On est bien partis à 8h30
On a même vu Christophe au départ d’une sortie dissidente
Belle sortie avec Br1. J’avais besoin de prendre l’air, je me suis bien tiré sur les cuisses et bien fait secoué dans les descentes
On a bien mis 3 heures pour les 30 km et 900 de D+
C’est incroyable, quand on n’est pas en forme comme c’est dur
Merci Bruno de m’avoir accompagné et attendu dans les descentes, et pi St Guilhem c’est toujours aussi beau

8h30 sur place c’est bon ?

Ok,parfait,à demain

On est bien partis à 8h30
On a même vu Christophe au départ d’une sortie dissidente
Belle sortie avec Br1. J’avais besoin de prendre l’air, je me suis bien tiré sur les cuisses et bien fait secoué dans les descentes
On a bien mis 3 heures pour les 30 km et 900 de D+
C’est incroyable, quand on n’est pas en forme comme c’est dur
Merci Bruno de m’avoir accompagné et attendu dans les descentes, et pi St Guilhem c’est toujours aussi beau

Sortie au top!merci à toi Claude, st Guilhem c'est magnifique!
J'ai eu mon compte,je ne suis pas prêt pour plus hard encore!
Bon courage Claude!à bientôt