[Dimanche 31 janvier] Dio-et-Valquières

Moi aussi, si vous comptiez m'attendre, attendez moi encore quelques jours.

[Fraja34]

Bien voilà rando effectuée.
C'est comme lorsqu'on visite une ville, arrivée avec un temps gris et de l'humidité ne commence pas à brosser une super tableau. Après une belle montée en échauffement, un long moment de Dfci sur le plateau. Par chance ou bien calculé nous avons le vent dans le dos. (merci Guy Two).
On retrouve le groupe GrosPhilou &co que nous avions salué au départ.
Parkings bien organisés.
(une belle queue et un petit manque d'orga aux inscriptions mais rien de méchant juste une réflexion d'un impatient...)
Puis une descente sur petits cailloux glissant qui donne l'impression d'avoir une fourche très mal réglée. (peut être le cas) les épingles juste comme il faut. Une bonne descente un peu de ralentissement mais pas trop les gens laissent passer.
Une belle remontée facile au départ et qui devient un peu grasse avec un joli rampaillou puis une descente rapide suivi d'une partie un peu plus sentier. deux ou trois marches sinon juste la pente et l'humidité donne du piment.
ravito.
remontée sur un sentier où je pense beaucoup y laisseront des plumes. (surtout mon covoit.....) je ne monterai pas tout d'un trait et sur le vélo mais faisable. l'humidité augmente la difficulté. Puis un DFCI bien gras. (avec un petit sentier inaugurer) pour couper cette monotonie. puis du bien gras qui calme bien les cuisses.
s'en suit une double descente, une première sauvage avec des passages bouge ton corps, puis une plongeante boueuse à souhait, la banane, je m'éclate la dedans même en virage ça tient bien. sec ça doit être un must cette descente ! rien de technique mais très très sympa mon meilleur moment de cette rando.
remontée et sentier à flanc avec une descente où il faut jouer avec les ornières.
ravito.
remontée, longue et sur le plateau cela n'en fini pas. heureusement un bon rampaillou où je monte bien en zone rouge coupe un peu ce passage.
dernière descente très technique au début avec des passages bien chauds digne d'une DH costaud. la fin beaucoup plus facile et très sympa.
arrivée !

Les pauvres du 26 km qui s'attendaient à une balade du type du tour du Salagou sont rentrés dans un calvaire.

Pour bosser le physique c'est au top, surtout la boue à augmenter d'au moins 30% la difficulté de cette rando. Les ravitos étaient fournis avec des gens dévoués. Bravo.

à tester par un temps plus sec. et en enlevant ces portions de grands chemins. partir de Lunas par exemple.

J'ai morflé ma race, mais j'ai rien lâché

47 bornes pour un peu plus de 1600 m de D+.

Je suis dans le lit je ne peux plus bouger !!!!!!

Le 26 , était donné pour 28 km . Impossible de vérifier ,mon compteur s’arrête de temps en temps si on le surveille pas , surtout a l’arrêt , puis on oubli de le remettre . La première monté a froid n'est pas des plus terrible , longue monotone et fatigante (pour moi ) sa donne soif .

Eh bien le 26km faisait 32km avec presque 1200 de d+ juste ce qu il me fallait pour me régaler j ai fini à 12h00 le temps de boire une binouze merci Téddy ,merci aux organisateurs bénévoles.

Putin j'en ai chié grave, 11 Problèmes mécanique au totale:8 Déraillements galeres, 3 Blocages de roue arrière due aux plaquettes qui se collaient au disque

Tellement ecoeuré que j'ai même pas envie de parler de la rando, pour moi ce fut un CALVAIRE

Merci Philou d'avoir essayé de m'attendre en vain
Merci Brunal d'avoir fait 90% des derniers 25 Km avec moi

Je suis Fracassé je vais jusqua Demain matin

J'ai morflé ma race, mais j'ai rien lâché

47 bornes pour un peu plus de 1600 m de D+.

Je suis dans le lit je ne peux plus bouger !!!!!!

Tu devrais faire un peu plus de vélo, je t'ai trouvé un peu juste ce matin

une sacré rando de sa race , j'ai fais la première partie avec le groupe puis j'ai roulé longtemps avec michore et tchoupi , merci à eux de m'avoir attendu sur la fin ou j'étais bien cramé . Moi j'ai bien aimé car ça fait du bien d'en baver ( à dire , j'en bave tout le temps ) , ya pas beaucoup de rando de ce type . le gras nous a bien pris de l'énergie dans les grimpettes , les descentes étaient dignes du déplacement , dommage sur la dernière ou s'était la patinoire . Une pensée pour le cam le galérien et aussi david qui a attendu 2 bonnes heures bien gelé à attendre . A refaire l'an prochain sans soucis .

J'ai morflé ma race, mais j'ai rien lâché

47 bornes pour un peu plus de 1600 m de D+.

Je suis dans le lit je ne peux plus bouger !!!!!!

Tu devrais faire un peu plus de vélo, je t'ai trouvé un peu juste ce matin

Mon premier objectif est le 6 Mars.
En ce moment je fais n'importe quoi, et surtout beaucoup trop de vélo. Je ne pensais pas quand même que cette rando serait si difficile, car autrement j'aurais levé le pied cette semaine.
Mais je ne suis pas du tout inquiet pour la Garoutade.

David est arrivé aujourd'hui pour le même circuit 2h30 avant moi ( nous ) Lui est inquiet par contre pour la Garoutade car il va nous attendre encore 2h00 ......à l'arrivée.

J'ai morflé ma race, mais j'ai rien lâché

47 bornes pour un peu plus de 1600 m de D+.

Je suis dans le lit je ne peux plus bouger !!!!!!

Tu devrais faire un peu plus de vélo, je t'ai trouvé un peu juste ce matin

Hubert le fantastique a été flamboyant ce matin, il fait du velo pas de pediole lui, il fait pas de velo du tout .. mais ce matin il fut bon ..