plongeur a écrit :il y a dû chelou à ce berthelot , je vous le dit c'est chelou tout ça !!
D ailleurs ça donne mal au(x) cou.....
Re: [Dimanche 13 mars 2016] Rando de Villelongue des Monts
par Fraja34 » 12 Mars 2016, 09:58
D ailleurs ça donne mal au(x) cou.....
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Re: [Dimanche 13 mars 2016] Rando de Villelongue des Monts
par claude » 12 Mars 2016, 11:01
Trufito a écrit :Leyeti a écrit :Trufito a écrit :claude a écrit :Et la Truffe il vient ou quoi
La truffe il est en convalescence!!!
Tu as oublié de rajouter...au Berthelot
Entre autres... En plus ça faisait partie de la thérapie car mon ostéo m'a déconseillé de prendre la voiture après la séance et d'aller faire 10 min de marche comme par exemple aller boire un café chez audrey...
Super
tu seras au top pour le semaine prochaine 
Je passe te récupérer au Berthelot à quelle heure ?
Ça va un peu mieux comme ça
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Re: [Dimanche 13 mars 2016] Rando de Villelongue des Monts
par Fraja34 » 12 Mars 2016, 11:04
claude a écrit :Trufito a écrit :Leyeti a écrit :Trufito a écrit :claude a écrit :Et la Truffe il vient ou quoi
La truffe il est en convalescence!!!
Tu as oublié de rajouter...au Berthelot
Entre autres... En plus ça faisait partie de la thérapie car mon ostéo m'a déconseillé de prendre la voiture après la séance et d'aller faire 10 min de marche comme par exemple aller boire un café chez audrey...
Super
Je passe te récupérer au Berthelot à quelle heure ?
je crois qu'il attend son VTTAE sa seule chance maintenant de rouler à son age, d'ailleurs il regarde les occasions.
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Re: [Dimanche 13 mars 2016] Rando de Villelongue des Monts
par Fraja34 » 12 Mars 2016, 22:16
Bonne petite sortie en fin d après midi.
15km bucolique
Bonnes salades et repas ce soir !
A l attaque pour demain ! On vise un 7h30 inscription.
15km bucolique
Bonnes salades et repas ce soir !
A l attaque pour demain ! On vise un 7h30 inscription.
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Dernière édition par Fraja34 le 12 Mars 2016, 22:29, édité 2 fois.
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Re: [Dimanche 13 mars 2016] Rando de Villelongue des Monts
par Olivus » 12 Mars 2016, 22:25
Amusez vous bien les copains !!
Robocop au Train Jaune : Une bruchettas et demi c'est le top pour Jujols !
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Re: [Dimanche 13 mars 2016] Rando de Villelongue des Monts
par Fraja34 » 12 Mars 2016, 22:29
Suite
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Re: [Dimanche 13 mars 2016] Rando de Villelongue des Monts
par le normand » 12 Mars 2016, 22:32
S'il vous plait, faite attention à mon bertrand , j'y tiens , il est fragile , âgé et n'a plus toute sa tête , alors gaffe .
robocop reviens ! ...... vite !
robocop , déjà une légende, presque .... un mythe !
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Re: [Dimanche 13 mars 2016] Rando de Villelongue des Monts
par claude » 13 Mars 2016, 05:22
Ouille. Ça va vraiment être dur...
Ça va un peu mieux comme ça
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Re: [Dimanche 13 mars 2016] Rando de Villelongue des Monts
par Tchou » 13 Mars 2016, 15:57
Très belle rando, physique et technique. Il y avait du Vtt 34 éparpillé partout...
L'environnement, ça sert à rien.
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Re: [Dimanche 13 mars 2016] Rando de Villelongue des Monts
par Bertrand » 13 Mars 2016, 17:10
superbe !
47,13 km y manque 4/5 km suite à des soucis de parcours ...
10,5 km/h Vitesse moyenne
4:28:05 Heure
2.238 m
Gain d'altitude
10,4 °C il a fait beau toute la journée un peu frisquet en haut
ca pique les jambes les Albères mais c'est somptueux !
m^me si je ne suis pas toujours emballé par le parcours qui oblige à passer et repasser au m^me endroit
la suite le WE prochain
parce que on a chier
mais on y retourne !
47,13 km y manque 4/5 km suite à des soucis de parcours ...
10,5 km/h Vitesse moyenne
4:28:05 Heure
2.238 m
Gain d'altitude
10,4 °C il a fait beau toute la journée un peu frisquet en haut
ca pique les jambes les Albères mais c'est somptueux !
m^me si je ne suis pas toujours emballé par le parcours qui oblige à passer et repasser au m^me endroit
la suite le WE prochain
parce que on a chier
mais on y retourne !
Putain ! dépêches-toi j'ai du surgelé dans la bagnole
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