[dimanche 20 novembre 2011] 8ème ronde de l'estabel cabrière

Steph 34 j espère que tu sent encore tes jambes parce-que moi il me faut bien 5sec de concentration avant de les sentir :D



Pareil que toi plus de jambes . Allez unes petites semaine et ça repart.

bon ben la tige de selle je viens d'y faire un entretient,apres un coup d'oeil a la rubrique qui va bien sur le fofo,(le lien de fred est mort)demontage du boulon au cul de la tige avec une clef de 11 enfin ,au premier coup c'est la piece rouge qui s'est dévissée,donc rebloquage un coup de dw40 sur l'ecrou et il est venue,elle etait pleine de flotte,nettoyage,graissage,du wd40 dans la gaine et sur la manette rouge sous la selle et sur le cintre ,et c'est reparti,ca fonctionne super.....par contre le moyeu de ma xt arriere,je pense qu'il a pris mal...merde...

Francis calme toi sur le WD40, sur les selles téléscopiques ça peut faire des dégâts là où tu es sensible...tu vas te faire claquer le scrotum

Salut à tous, étant inscrit depuis quelques temps, aujourd'hui a été la reprise (ligaments croisés) et j'ai vraiment adoré !

Dommage de ne pas avoir vu ce fil plus tôt, ça aurait pu permettre de mettre des pseudos sur des visages ,... En tout cas, le parcours est extra, l'organisation malgré la pluie était top, bonne humeur de l'ensemble des participants, même quand on déboulait comme des sauvages à leurs roues dans les descentes .....

J'attendais de juger le physique pour voir si il était envisageable de vous suivre dans les sorties proposées ... Agréable surprise, tout va bien (courbatures tout de même...)

Donc à bientôt !!

Salut à tous, étant inscrit depuis quelques temps, aujourd'hui a été la reprise (ligaments croisés) et j'ai vraiment adoré !

Dommage de ne pas avoir vu ce fil plus tôt, ça aurait pu permettre de mettre des pseudos sur des visages ,... En tout cas, le parcours est extra, l'organisation malgré la pluie était top, bonne humeur de l'ensemble des participants, même quand on déboulait comme des sauvages à leurs roues dans les descentes .....

J'attendais de juger le physique pour voir si il était envisageable de vous suivre dans les sorties proposées ... Agréable surprise, tout va bien (courbatures tout de même...)

Donc à bientôt !!

et oui,dommage,c'est toujours sympa de se rencontrer,quant a suivre,t'inquiete pas,quant j'y suis ,tu peut venir tu suivra...

J'ai du en croiser certains tout de même !

Pour le coup, je roule avec un GT Violet et mon pote avec un santa cruz avec jantes Rouges ... (facilement reconnaissables)

ben, on est parti de bonne heure et comme nous allons tres vite tu n'as pas pu nous rattraper non,j'ai pas vu ces beaux velos...

Bon alors francis c'était bon quand meme, désolé que l'on est pas pu rouler ensemble mais au fur et a mesure on a attendu un peu sur les ravitos mais plus on allé plus on se caillé la prochaine si il fait meilleur on attendra tout le monde

Bon alors francis c'était bon quand meme, désolé que l'on est pas pu rouler ensemble mais au fur et a mesure on a attendu un peu sur les ravitos mais plus on allé plus on se caillé la prochaine si il fait meilleur on attendra tout le monde

c'est normal de ne pas attendre,le depart des ravitos etait frigorifiant,meme moi ,te rend tu compte,je n'ai pu attendre longtemps mes 2 compagnons au dernier ravito,j'avais trop froid....mais quelle progression pour moi..

Et il est ou le compte rendu de Tchou t as vu comme ils sont gentil les lapierres ils attendent les cannondales en haut des montées!!!!!!!