Parcours pour débutants

[Trufito]

A Clapiers, j'ai trouvé une descente qui s'appelle la descente du Bizut, elle est au début du parcours, ça permet de voir la technique des nouveaux venus, mais avant d'y arriver, il y a le traditionnel passage dans les bartas pour se chauffer...

C'est bizarre, les nouveaux, ils ne reviennent jamais....

C'est laquelle ?

Moi même je ne sais pas, c'est au milieu des bartas dans le parcours de santé de Jacou...

Le Salagou, c'était vraiment sympa, j'ai suivi le parcours balisé n°1 (Celui qui fait le tour).
C'était peut-être un peu trop pour une première. En fait, tout s'est bien passé jusqu'à arriver en bas du barrage. La remontée jusqu'au parking de la base de loisir, c'était rude pour finir.

Sinon c'était top ! J'ai passé un bon moment et je me sens bien sur le vélo.
Et ce matin, je ne marche même pas comme un cow-boy
D'ailleurs, je marche, c'est déjà une bonne nouvelle.

Il y a encore du boulot pour espérer suivre une sortie de vtt34, sauf peut-être si vous sortez avec des enfants en bas âge…

Pour éviter cette montée vers le barrage, un peu aprés le point de vue situé au dessus du barrage, sur la droite il y a une descente sympathique qui te fait arriver à hauteur du passage piéton sur le barrage.

en rouge :

sal.jpg

et puis c'est dommage de ne pas faire cette super descente ....

C'est ce que je me suis dit en passant, qu'il devait y avoir un raccourci pour passer sur le barrage. J'ai regarde aussi sur internet et lors de la descente sur la route, il y a une bifurcation qui amène au barrage.

Je testerai la prochaine fois. Pour ma première, comme je ne connaissais pas, j'ai pas osé m'aventurer à l'improviste.

j'ai peint l'entrée du single en jaune ..tu peut pas le rater ..

j'ai peint l'entrée du single en jaune ..tu peut pas le rater ..

Je crois que je l'ai vu...
Et c'est pas trop difficile comme descente ?

j'ai peint l'entrée du single en jaune ..tu peut pas le rater ..

Je crois que je l'ai vu...
Et c'est pas trop difficile comme descente ?

tout depend le niveau de chacun,elle est un peu remuante ,faut pas hesiter a passer a pied les passages que l'on ne sent pas ...sinon,c'est un regal ,elle est tres sympa ..les indigenes la nomment "les sangliers"

Elle est jaune car Plongeur s'est chié dessus en la voyant, mais sinon elle est sympa.

Cher Cousinhub
Je suis nouveau sur ce forum et je souhaite avoir des conseils.
Voilà, je viens de faire la TB 09 (115Km, 4700D+) à plus de 25Km/h de moyenne, ce matin j'ai une lègére douleur là et là aussi
est ce normal à votre avis ?
merci de vos conseils