[dimanche 7 juin 2015] La Caussenarde à Millau

Décidément, c'était la maladie du jour...des crampes après le dernier gros ravitaillement, et pratiquement impossible de lâcher le vélo lors du dernier, tellement j'étais tétanisé. J'étais aussi arrêté que les voitures de collection garées dans le champ à côté...va falloir que je fasse de la muscu pour récupérer des cuisses et tenir le choc. Parce que là, en plus de la chaleur terrible, ça été gestion, gestion et toujours gestion sur le petit plateau pour ne pas resté tétanisé et arriver à rejoindre Millau.
Sinon, rando top, avec un peu trop de roulant parfois...mais 85 kms, ça suffisait vu les jambes que j'avais. La crainte de l'orage nous a fait réfléchir et on n'a pas fait la boucle du 105 kms : idée du siècle, sinon je serais resté en rade en bordure de chemin. On apprécie comme jamais la bière à l'arrivée
Partant pour le 100 l'an prochain

Pas eu le temps de s'acclimater à cette chaleur soudaine !
Mais aujourd'hui il n'y avait plus de trace de fatigue après une bonne réhydratation,
petits 20 km sans souci pour tester la récup.
En faisant le calcul j'ai du avaler entre 4 et 5 litres d'eau durant les 6 heures de rando !

et les ardailloux de Bassan sont toujours vivants

y m'inquiètent toujours un peu ces ardailloux