[Mardi 23 août] St Nazaire

Je pense venir faire un petit tour avec vous!!! J'aime bien les vieux!!!

ceux la sont vraiment vieux ...

David est si vieux que ça ??? en tout cas, ce n'est pas moi qui vais faire baisser la moyenne d'age !

Rendez-vous place de l'église à 8h30.
28 km et 1000 d+.

Grosphilou
David
Hubert
Moi

La crème de l'ouest !

Les VTT sont autorisés???

Tu peux venir avec ton vélo de route. On ne dira rien .....

Et Manolo, il ne vient pas demain ??????
Il y est normalement 9 fois par semaine.

ça aurait été avec plaisir mais je bosse cette nuit ! en plus j'y étais hier et y serai mercredi

Rendez-vous place de l'église à 8h30.
28 km et 1000 d+.

Grosphilou
David
Hubert
Moi

La crème de l'ouest !

Les VTT sont autorisés???

Tu peux venir avec ton vélo de route. On ne dira rien .....

Et Manolo, il ne vient pas demain ??????
Il y est normalement 9 fois par semaine.

ça aurait été avec plaisir mais je bosse cette nuit ! en plus j'y étais hier et y serai mercredi

en plus j'évite les vieux qui roule plus vite et bien plus longtemps que moi

Rendez-vous place de l'église à 8h30.
28 km et 1000 d+.

Grosphilou
David
Hubert
Moi

La crème de l'ouest !

Les VTT sont autorisés???

Tu peux venir avec ton vélo de route. On ne dira rien .....

Je l'ai toujours pas acheté...
Je vais essayer celui de Michore histoire de me faire une idée du martyre que ca peut être de rouler sur une aiguille à tricoter...
Laissez dire les refoulés du forum, le vélo de route c'est un super complément. Je me demande même si c'est pas la base... Ca doit t'apprendre à pédaler et forger l'endurance. etpuis dépasser les 20km/h ca doit faire bizarre en montée!!! lol
Quand je vois que dimanche matin Michore m a flingué sur un 48 et 1700 a cabrières, je suis plus que convaincu du bénéfice du velo de route. Putain il roule lou typé
Après c'est que les tenues sont spéciales... un truc entre village people et un sauna norvégien...
Le sorties westies sur route ca donne ca ? :

images.jpg

Ceci étant, dès que j'ai fini de jeter le fric par les fenêtres, je me trouve un route d'occasion pour optimiser les sorties, parce que 4 h de vélo 2 fois dans la semaine, j'en connais une qui roumègue franchement... Alors c'est soit Course à pied (mais j'ai mal au dos au genous et aux baloches...), soit vélo de route régulièrement, et une ou 2 grosses sorties à VTT... enfin grosse, dans les 45/50 pour le moment.
Le michore et le ziziam c'est des bons sparing partners et à domicile en plus...

N’empêche c'est con je serai bien venu avec vous a St Nazaire, mais il en faut qui bossent pour payer le chômage et la retraite des autres...

celui completement a droite, c'est hubert ??

celui completement a droite, c'est hubert ??

J'adore comme t'es bon public!!!

Bon t'as pas ramené la gastapiane de Cap breton, pas de rougeur, pas de pustule, pas de bubons sur les roufles?
J'ai bien aimé tes photos...

celui completement a droite, c'est hubert ??

J'adore comme t'es bon public!!!

Bon t'as pas ramené la gastapiane de Cap breton, pas de rougeur, pas de pustule, pas de bubons sur les roufles?
J'ai bien aimé tes photos...

j'en ai d'autres, je te les enverrais, les vagues sont magnifiques

celui completement a droite, c'est hubert ??

J'adore comme t'es bon public!!!

Bon t'as pas ramené la gastapiane de Cap breton, pas de rougeur, pas de pustule, pas de bubons sur les roufles?
J'ai bien aimé tes photos...

j'en ai d'autres, je te les enverrais, les vagues sont magnifiques

Et les dunes de sables parfaites pour l'embuscade avec des jumelles?

Retour aux choses sérieuses avec ceux qui ont vraiment roulé à St Nazaire ce matin...rien à voir avec la sortie en trèfle de Plongeur, qui est ludique et joueuse. Là, guidés impeccablement par Stèph, on est sur une sortie hard, montées très longues, descentes interminables et bien cassantes, impossible de la jouer petit bras et de s'arrêter aux voitures en profitant d'une boucle retour comme dans la trace de Plongeur. Mieux vaut être bien entraîné pour s'enquiller les 1000 de D+ et presque 30kms. Bière et Pepsi : le top après 3 heures de roulage, merci encore